Hoelang blijven drugs in je bloed?

Rijden als je onder invloed bent van drugs is verboden. Maar wanneer mag je dan wél weer rijden? Dat is helaas heel moeilijk te zeggen. Na hoeveel uur drugs uit je lichaam zijn, verschilt enorm per persoon én per drug. Het Trimbos-instituut geeft een aantal algemene richtlijnen, maar waarschuwt ook dat er geen gegarandeerde termijnen zijn.

• Hasj of wiet (cannabis): als je hebt geblowd, duurt het gemiddeld 6 tot 8 uur voordat je weer mag rijden. Als je regelmatig blowt, duurt het 8 tot – bij extreem gebruik – 40 uur.
• MDMA: bij een gemiddelde XTC-pil van 171 mg duurt het 16 tot 40 uur voordat je weer mag rijden. Ook als je een halve neemt of een kwart. Als je meerdere doseringen neemt, kan het zelfs 19 tot 58 uur duren.
• Amfetamine: als je eenmalig speed rookt, snuift of spuit duurt het 10 tot 20 uur voordat je weer mag rijden. Als je het slikt of injecteert duurt het 15 tot 25 uur. En als je meer dan 1 keer op een dag gebruikt, duurt het 16 tot 40 uur.
• Cocaïne: als je 1 dosis coke neemt, mag je na ongeveer 4 uur weer rijden. Als je regelmatig cocaïne gebruikt, heeft je lichaam meer dan 4 uur nodig om de stof af te breken.
• Lachgas: het effect van lachgas is gemiddeld na 1 uur uitgewerkt.
• GHB: na 1 buisje GHB duurt het ongeveer 8 uur voordat je weer mag rijden. Als je dagelijks GHB gebruikt, mag je helemaal niet rijden.
• Opiaten: bij een eenmalige dosis mag je na ongeveer 5 uur weer rijden. Tenzij je dagelijks een dosis neemt: dan is dit 12 tot 15 uur.

Versnellen kan niet

Er zijn geen trucjes om drugs in je lichaam sneller af te breken. Je lichaam heeft tijd nodig om de drugs te verwerken en in die tijd zitten de drugs in je bloed. In sommige gevallen duurt dit een paar dagen. Ook slapen, douchen en water, cola of koffie drinken helpt niet.

Nóg gevaarlijker is het om cocaïne of speed te gebruiken om weer scherp te worden. Ze geven je het gevoel dat je weer helemaal alert bent. Dit is schijn: met een combinatie van drugs op heb je 20 tot 200 keer meer kans op een ongeluk.

Het is altijd beter om helemaal geen drugs te gebruiken als je moet rijden. De kans op een ongeluk neemt al toe als je een klein beetje drugs in je bloed hebt. Zoek dus naar alternatieven om veilig thuis te komen:

• Regel een taxi, pak de trein of bus. Tip: zet ruim voordat de bus of trein gaat een wekker als herinnering.
• Zorg dat je met iemand meerijdt die geen drugs heeft gebruikt. Of wees zelf diegene die niet gebruikt.
• Laat je ophalen door een vriend of familielid die geen drugs gebruikt heeft.
• Regel van tevoren al een slaapplaats als je weet dat je drugs gaat gebruiken.